Jatuh cinta? Emm...berjuta rasenyer. Even aku sndiri entah berape kali dh jatuh cinta...tp sumenyer buat aku g jatuh...Well, da fact is ramai yg sukar nak definisikan cinta time tgh syok kene panah asmara tue. but when panah tue tercabut dn si dia ntah ke mane? Mudah jer nk gambarkan ape perasaan seseorg time tue - marah, sedih, kecewa, dan sgalenyer xkene. Huhu...dats da power of love. Its present can make people soo da very crazy, but also make people juz wanna go to die...
Sape2 pon mmg cam nk gile bile ngadap kenyataan putus cinta. Break?Putus? Sape yg suke benda nie bile hati dh fokus utk menyintai yg satu, nk bersame dgn yg satu...kan? Unless ur reason to love is to break others heart, then dats other story la beb...Wat eva da reason, wat eva da consequences, life must go on ryte...even though love is part of life, yet its not life itself. So, when u loss ur love, don't leave ur life. Life must go on. Yeah, its easy said than done. Yet if u can overcome it, u r da strongest person u'll ever be....dis one thing i know well.
I'm not 'Love Doctor'..nor dat i'm saying dat i know well about dis 'break-up' thing...but i've got some tips how to cure ur heart...mayb bkn ubat, tp sbg pengubat hati kite...how well dis tips are?well,mayb it will go well, and mayb not...There's no wrong in trying, ryte? Haha, merepek jer aku nie...tp kan, bantu la diri kite utk pulih...sbb ramai yg bersedih bile kite bersedih..org2 yg penting bg kite, dan juge org yg anggap kite nie penting bg dia...kan?
! Berdamai la dgn diri sendiri. Manjakan diri korg, cnthnyer gi mandi lelame, atau wat aromaterapi. Jgn ragu utk bersikap egois..nangis la kalo nk nangis, jgn dulik ape org len nk kate psl korg
@ Elakkan wat keputusan yg beso2..sbb keadaan korg tue msh xbape nk normal dan penuh dgn emosi
# Putus cinta nie lumrah idup. Kalo kite ilang kunci, maknenyer kite x tau katne kunci tue tertinggal. Camtu la dgn cinta. Its okay...
$ Antara benda yg ssh nk wat...nikmati patah hati. Dok merenung dan nikmati perasaan kehilangan mempunyai efek menyembuhkan yg luar biasa
% Sembang dgn org yg korg caye. Drpd mereka korg leh dptkan nasihat2 yg blh melegakan perasaan korg
^ Join kengkawan lame yg dpt wat korg senyum...bahkan ketawa
& Perbaiki penampilan dgn cube mcm2 style baru. Dgn wat camtu korg leh tmbh yakin dgn diri korg sndiri
* Jgn lari. Org yg baru putus nie ade yg nk cepat2 cari ganti baru utk ilangkan sunyi. Big mistake beb. 'pelarian' camni bkn menyembuhkan tp leh bg mslh baru
( Habiskan mase dgn pet korg - kucing ker,arnab ker...kalo xde leh cr 1
!) Tulis surat. Kalo korg benci ex korg, tulis la surat dan dlm tue muntah sume yg korg xpuas ati, yg korg benci gile kat ex korg tue...then bakar. One way to release emosi terpendam. Jgn korg gi bakar ex korg plak...naya tue
!! Lyn diri sndiri. Misalnyer korg suke bunga, so beli la sket then ltk kat dlm bilik or katne yg korg suke. Ganti bunga dlm beberapa ari dgn bunga laen.
!@ Makan berpada-pada...jgn jadi emotional eater. Berat bdn akan naik cpt nanti. Tp jgn smpai xmkn plak
!# Berolahraga. Slain wat bdn segar, sihat dan tingkat stamina, byk bersenam jugak terbukti leh baiki mood
!$ Tekuni hobi. Time nie la mase sesuai utk fokus blk kat hobi korg yg ntah dh bape tahun korg tgglkan
!% Jgn serik dgn cinta. Cinta bkn dtg skali jer. Trust urself, ade yg lbh baik utk korg
Last but not least...love urself more
Let ur heart lead da way...
Sunday, August 22, 2010
Wednesday, August 18, 2010
Maintaining Hygiene for a Healthier Lifestyle
Importance of Good Hygiene
We use our hand all the time: to touch, lift, manipulate and hold. In the process, our hands accumulate germs. In fact, hands are the most common transmission route for infections
Proper hand washing and regular bathing are important ways to help stop the spread of disease as it removes visible dirt, besides loosening and reducing the amount of harmful micro-organisms.
Bacteria and viruses can be carried by people and animals, and be present on equipment and in food. These micro-organisms cause diarrhoea, influenza [including influenza A (H1N1)], severe acute respiratory syndrome (SARS), hand-foot-mouth disease (HFMD) and even body odour.
Diarrhoea
Acute diarrhoea is a common cause of death in developing countries, and the secong most common cause of infant mortality worldwide. The loss of fluids through diarrhoea can cause severe dehydration and lead to death.
You can help prevent the spread of viral diarrhoea by washing your hands often (especially before handling food and after using the toilets) and encouraging the habit in your children.
Influenza A (H1N1)
The World Organization (WHO) has warned that there may be a another wave of influenza A (H1N1) soon, so it is vital that we maintain our vigilance. The most commonly recommended preventive measure against the spread of influenza viruses is proper hygiene, especially hand washing
Common Cold
The common cold is a viral infection of the upper respiratory tract (nose and throat) and is usually harmless. The most common cause of the common cold is the rhinovirus, which can spread through droplets in the air when someone who is sick coughs, sneezes or talks. It also spreads hand-by-hand contact with an infected person or by using shared objects.
HFMD
Every hour, an average of two children in Malaysia are infected by hand-foot-mouth disease (HFMD). In 2008 alone, there were 15,564 reproted cases.
HFMD is a contagious viral infection characterised by sores in the mouth and a rash on the hands and feet. Children in day-care centres are especially susceptible to HFMD because the infection spreads by person-to-person contact.
There is no specific treatment to HFMD, but we can reduce our risk of onfection by practising good hygiene
SARS
Severe Acute Respiratory Syndrome (SARS) is a contagious and sometimes fatal respiratory illness. SRAS first appeared in China in November 2002. Within six weeks, it had spread worldwide, carried by unsuspecting travellers. According to the WHO, 8,000 people were infected and about 800 died during the outbreak.
Since May 2006, the spread of SARS has been contained. However, SARS may not have been completely eradicated. There is evidence that the virus may still be present in animal populations and could reappear in humans.
Thus, this is yet another good reason to practice good hygiene via proper hand washing.
Body Odour
If you are experiencing body odour, it is a good time to talk about personal hygiene. The scent is caused by bacteria, and removing the bacteria with soap and water is a simple fix. Showering needs to be a process of truly getting clean, not just allowing for the water to run over your body. Do pay special attention to the umderarms, groin and genital regions to help control body odour.
Prevention is better than cure
The easiest way to prevent diseases is to wash your hands thoroughly and regularly, as well as take daily baths to protect from germs. Also, do teach your children the importance of good hygiene.
to simplify things, five key occasions we can practice good hygiene are:
We use our hand all the time: to touch, lift, manipulate and hold. In the process, our hands accumulate germs. In fact, hands are the most common transmission route for infections
Proper hand washing and regular bathing are important ways to help stop the spread of disease as it removes visible dirt, besides loosening and reducing the amount of harmful micro-organisms.
Bacteria and viruses can be carried by people and animals, and be present on equipment and in food. These micro-organisms cause diarrhoea, influenza [including influenza A (H1N1)], severe acute respiratory syndrome (SARS), hand-foot-mouth disease (HFMD) and even body odour.
Diarrhoea
Acute diarrhoea is a common cause of death in developing countries, and the secong most common cause of infant mortality worldwide. The loss of fluids through diarrhoea can cause severe dehydration and lead to death.
You can help prevent the spread of viral diarrhoea by washing your hands often (especially before handling food and after using the toilets) and encouraging the habit in your children.
Influenza A (H1N1)
The World Organization (WHO) has warned that there may be a another wave of influenza A (H1N1) soon, so it is vital that we maintain our vigilance. The most commonly recommended preventive measure against the spread of influenza viruses is proper hygiene, especially hand washing
Common Cold
The common cold is a viral infection of the upper respiratory tract (nose and throat) and is usually harmless. The most common cause of the common cold is the rhinovirus, which can spread through droplets in the air when someone who is sick coughs, sneezes or talks. It also spreads hand-by-hand contact with an infected person or by using shared objects.
HFMD
Every hour, an average of two children in Malaysia are infected by hand-foot-mouth disease (HFMD). In 2008 alone, there were 15,564 reproted cases.
HFMD is a contagious viral infection characterised by sores in the mouth and a rash on the hands and feet. Children in day-care centres are especially susceptible to HFMD because the infection spreads by person-to-person contact.
There is no specific treatment to HFMD, but we can reduce our risk of onfection by practising good hygiene
SARS
Severe Acute Respiratory Syndrome (SARS) is a contagious and sometimes fatal respiratory illness. SRAS first appeared in China in November 2002. Within six weeks, it had spread worldwide, carried by unsuspecting travellers. According to the WHO, 8,000 people were infected and about 800 died during the outbreak.
Since May 2006, the spread of SARS has been contained. However, SARS may not have been completely eradicated. There is evidence that the virus may still be present in animal populations and could reappear in humans.
Thus, this is yet another good reason to practice good hygiene via proper hand washing.
Body Odour
If you are experiencing body odour, it is a good time to talk about personal hygiene. The scent is caused by bacteria, and removing the bacteria with soap and water is a simple fix. Showering needs to be a process of truly getting clean, not just allowing for the water to run over your body. Do pay special attention to the umderarms, groin and genital regions to help control body odour.
Prevention is better than cure
The easiest way to prevent diseases is to wash your hands thoroughly and regularly, as well as take daily baths to protect from germs. Also, do teach your children the importance of good hygiene.
to simplify things, five key occasions we can practice good hygiene are:
- Before breakfast
- Before lunch
- Before dinner
- During the daily bath
- Immediately after visiting the toilet
Good hygiene does not take much time or effort, but it offers great rewards in terms of preventing illnesses. Adopting this simple habit can play a major role in protecting the health f you and your family.
Monday, August 16, 2010
Untuk Para Isteri
Dlm hubungan sure byk onak dan duri...ombak badai yg sntiase menghempas...yg penting pokok pangkalnyer...nie ade satu cerita...ayat yg pnjg,tp kesimpulan yg mudah dan ringkas...same2 kite renungkan...
'"Suami saya adalah seorang jurutera, saya mencintai sifatnya yang semulajadi dan saya menyukai perasaan hangat yang muncul dihati saya ketika bersandar dibahunya.
3 tahun dalam masa perkenalan dan 2 tahun dalam masa pernikahan, saya harus akui, bahawa saya mulai merasa letih…lelah, alasan-alasan saya mencintainya dulu telah berubah menjadi sesuatu yang menjemukan. Saya seorang wanita yang sentimental dan benar-benar sensitif serta berperasaan halus. Saya merindui saat-saat romantis seperti seorang anak kecil yang sentiasa mengharapkan belaian ayah dan ibunya. Tetapi, semua itu tidak pernah saya perolehi. Suami saya jauh berbeza dari yang saya harapkan. Rasa sensitifnya kurang. Dan ketidakmampuannya dalam menciptakan suasana yang romantis dalam perkahwinan kami telah mematahkan semua harapan saya terhadap cinta yang ideal.
Suatu hari, saya beranikan diri untuk mengatakan keputusan saya kepadanya, bahawa saya inginkan penceraian. “Mengapa?”Dia bertanya dengan nada terkejut.
“Siti letih, Abang tidak pernah cuba memberikan cinta yang saya inginkan.” Dia diam dan termenung sepanjang malam di depan komputernya, nampak seolah-olah sedang mengerjakan sesuatu, padahal tidak.
Kekecewaan saya semakin bertambah, seorang lelaki yang tidak dapat mengekspresikan perasaannya, apalagi yang boleh saya harapkan daripadanya? Dan akhirnya dia bertanya.
“Apa yang Abang boleh lakukan untuk mengubah fikiran Siti?” Saya merenung matanya dalam-dalam dan menjawab dengan perlahan.
“Siti ada 1 soalan, kalau Abang temui jawapannya didalam hati Siti, Siti akan mengubah fikiran Siti; Seandainya, Siti menyukai sekuntum bunga cantik yang ada ditebing gunung dan kita berdua tahu jika Abang memanjat gunung-gunung itu, Abang akan mati. Apakah yang Abang akan lakukan untuk Siti?”
Dia termenung dan akhirnya berkata, “Abang akan memberikan jawapannya esok.” Hati saya terus gundah mendengar responnya itu.
Keesokan paginya, dia tidak ada di rumah, dan saya menenui selembar kertas dengan coretan tangannya dibawah sebiji gelas yang berisi susu hangat yang bertuliskan…
‘Sayangku, Abang tidak akan mengambil bunga itu untukmu, tetapi izinkan Abang untuk menjelaskan alasannya.” Kalimah pertama itu menghancurkan hati saya. Namun, saya masih terus ingin membacanya.
“Siti boleh mengetik dikomputer dan selalu mengusik program didalamnya dan akhirnya menangis di depan monitor, Abang harus memberikan jari-jari Abang supaya boleh membantu Siti untuk memperbaiki program tersebut.”
“Siti selalu lupa membawa kunci rumah ketika Siti keluar, dan Abang harus memberikan kaki Abang supaya boleh menendang pintu, dan membuka pintu untuk Siti ketika pulang.”
“Siti suka jalan-jalan di shopping complexs tetapi selalu tersasar dan ada ketikanya sesat di tempat-tempat baru yang Siti kunjungi, Abang harus mencari Siti dari satu lot kedai ke satu lot kedai yang lain mencarimu dan membawa Siti pulang ke rumah.”
“Siti selalu sengal-sengal badan sewaktu ‘teman baik’ Siti datang setiap bulan, dan Abang harus memberikan tangan Abang untuk memicit dan mengurut kaki Siti yang sengal itu.”
“Siti lebih suka duduk di rumah, dan Abang selalu risau Siti akan menjadi ‘pelik’. Dan Abang harus membelikan sesuatu yang dapat menghiburkan Siti dirumah atau meminjamkan lidah Abang untuk menceritakan hal-hal kelakar yang Abang alami.”
“Siti selalu menatap komputer, membaca buku dan itu tidak baik untuk kesihatan mata Siti, Abang harus menjaga mata Abang agar ketika kita tua nanti, abang dapat menolong mengguntingkan kukumu dan memandikanmu.”
“Tangan Abang akan memegang tangan Siti, membimbing menelusuri pantai, menikmati matahari pagi dan pasir yang indah. Menceritakan warna-warna bunga yang bersinar dan indah seperti cantiknya wajahmu.”
“Tetapi sayangku, Abang tidak akan mengambil bunga itu untuk mati. Kerana, Abang tidak sanggup melihat airmatamu mengalir menangisi kematian Abang.”
“Sayangku, Abang tahu, ada ramai orang yang boleh mencintaimu lebih daripada Abang mencintai Siti.”
“Untuk itu sayang, jika semua yang telah diberikan oleh tangan, kaki, mata Abang tidak cukup bagi Siti. Abang tidak akan menahan diri Siti mencari tangan, kaki dan mata lain yang dapat membahagiakan Siti.”
Airmata saya jatuh ke atas tulisannya dan membuatkan tintanya menjadi kabur, tetapi saya tetap berusaha untuk terus membacanya lagi.
“Dan sekarang, Siti telah selesai membaca jawapan Abang. Jika Siti puashati dengan semua jawapan ini, dan tetap inginkan Abang tinggal di rumah ini, tolong bukakan pintu rumah kita, Abang sekarang sedang berdiri di luar sana menunggu jawapan Siti.” “Tetapi, jika Siti tidak puas hati, sayangku…biarkan Abang masuk untuk mengemaskan barang-barang Abang, dan Abang tidak akan menyulitkan hidupmu. Percayalah, bahagia Abang bila Siti bahagia.”
Saya terpegun. Segera mata memandang pintu yang terkatup rap
at. Lalu saya segera berlari membukakan pintu dan melihatnya berdiri di depan pintu dengan wajah gusar sambil tangannya memegang susu dan roti kesukaan saya.
Oh! Kini saya tahu, tidak ada orang yang pernah mencintai saya lebih dari dia mencintai saya. Itulah cinta, di saat kita merasa cinta itu telah beransur-ansur hilang dari hati kita kerana kita merasa dia tidak dapat memberikan cinta dalam ‘kewujudan’ yang kita inginkan, maka cinta itu telah hadir dalam ‘kewujudan’ yang tidak pernah kita bayangkan sebelum ini.'"
'"Suami saya adalah seorang jurutera, saya mencintai sifatnya yang semulajadi dan saya menyukai perasaan hangat yang muncul dihati saya ketika bersandar dibahunya. 3 tahun dalam masa perkenalan dan 2 tahun dalam masa pernikahan, saya harus akui, bahawa saya mulai merasa letih…lelah, alasan-alasan saya mencintainya dulu telah berubah menjadi sesuatu yang menjemukan. Saya seorang wanita yang sentimental dan benar-benar sensitif serta berperasaan halus. Saya merindui saat-saat romantis seperti seorang anak kecil yang sentiasa mengharapkan belaian ayah dan ibunya. Tetapi, semua itu tidak pernah saya perolehi. Suami saya jauh berbeza dari yang saya harapkan. Rasa sensitifnya kurang. Dan ketidakmampuannya dalam menciptakan suasana yang romantis dalam perkahwinan kami telah mematahkan semua harapan saya terhadap cinta yang ideal.
Suatu hari, saya beranikan diri untuk mengatakan keputusan saya kepadanya, bahawa saya inginkan penceraian. “Mengapa?”Dia bertanya dengan nada terkejut.
“Siti letih, Abang tidak pernah cuba memberikan cinta yang saya inginkan.” Dia diam dan termenung sepanjang malam di depan komputernya, nampak seolah-olah sedang mengerjakan sesuatu, padahal tidak.
Kekecewaan saya semakin bertambah, seorang lelaki yang tidak dapat mengekspresikan perasaannya, apalagi yang boleh saya harapkan daripadanya? Dan akhirnya dia bertanya.
“Apa yang Abang boleh lakukan untuk mengubah fikiran Siti?” Saya merenung matanya dalam-dalam dan menjawab dengan perlahan.
“Siti ada 1 soalan, kalau Abang temui jawapannya didalam hati Siti, Siti akan mengubah fikiran Siti; Seandainya, Siti menyukai sekuntum bunga cantik yang ada ditebing gunung dan kita berdua tahu jika Abang memanjat gunung-gunung itu, Abang akan mati. Apakah yang Abang akan lakukan untuk Siti?”
Dia termenung dan akhirnya berkata, “Abang akan memberikan jawapannya esok.” Hati saya terus gundah mendengar responnya itu.
Keesokan paginya, dia tidak ada di rumah, dan saya menenui selembar kertas dengan coretan tangannya dibawah sebiji gelas yang berisi susu hangat yang bertuliskan…
‘Sayangku, Abang tidak akan mengambil bunga itu untukmu, tetapi izinkan Abang untuk menjelaskan alasannya.” Kalimah pertama itu menghancurkan hati saya. Namun, saya masih terus ingin membacanya.
“Siti boleh mengetik dikomputer dan selalu mengusik program didalamnya dan akhirnya menangis di depan monitor, Abang harus memberikan jari-jari Abang supaya boleh membantu Siti untuk memperbaiki program tersebut.”“Siti selalu lupa membawa kunci rumah ketika Siti keluar, dan Abang harus memberikan kaki Abang supaya boleh menendang pintu, dan membuka pintu untuk Siti ketika pulang.”
“Siti suka jalan-jalan di shopping complexs tetapi selalu tersasar dan ada ketikanya sesat di tempat-tempat baru yang Siti kunjungi, Abang harus mencari Siti dari satu lot kedai ke satu lot kedai yang lain mencarimu dan membawa Siti pulang ke rumah.”
“Siti selalu sengal-sengal badan sewaktu ‘teman baik’ Siti datang setiap bulan, dan Abang harus memberikan tangan Abang untuk memicit dan mengurut kaki Siti yang sengal itu.”
“Siti lebih suka duduk di rumah, dan Abang selalu risau Siti akan menjadi ‘pelik’. Dan Abang harus membelikan sesuatu yang dapat menghiburkan Siti dirumah atau meminjamkan lidah Abang untuk menceritakan hal-hal kelakar yang Abang alami.”
“Siti selalu menatap komputer, membaca buku dan itu tidak baik untuk kesihatan mata Siti, Abang harus menjaga mata Abang agar ketika kita tua nanti, abang dapat menolong mengguntingkan kukumu dan memandikanmu.”
“Tangan Abang akan memegang tangan Siti, membimbing menelusuri pantai, menikmati matahari pagi dan pasir yang indah. Menceritakan warna-warna bunga yang bersinar dan indah seperti cantiknya wajahmu.”
“Tetapi sayangku, Abang tidak akan mengambil bunga itu untuk mati. Kerana, Abang tidak sanggup melihat airmatamu mengalir menangisi kematian Abang.”
“Sayangku, Abang tahu, ada ramai orang yang boleh mencintaimu lebih daripada Abang mencintai Siti.”
“Untuk itu sayang, jika semua yang telah diberikan oleh tangan, kaki, mata Abang tidak cukup bagi Siti. Abang tidak akan menahan diri Siti mencari tangan, kaki dan mata lain yang dapat membahagiakan Siti.”
Airmata saya jatuh ke atas tulisannya dan membuatkan tintanya menjadi kabur, tetapi saya tetap berusaha untuk terus membacanya lagi.
“Dan sekarang, Siti telah selesai membaca jawapan Abang. Jika Siti puashati dengan semua jawapan ini, dan tetap inginkan Abang tinggal di rumah ini, tolong bukakan pintu rumah kita, Abang sekarang sedang berdiri di luar sana menunggu jawapan Siti.” “Tetapi, jika Siti tidak puas hati, sayangku…biarkan Abang masuk untuk mengemaskan barang-barang Abang, dan Abang tidak akan menyulitkan hidupmu. Percayalah, bahagia Abang bila Siti bahagia.”
Saya terpegun. Segera mata memandang pintu yang terkatup rap
at. Lalu saya segera berlari membukakan pintu dan melihatnya berdiri di depan pintu dengan wajah gusar sambil tangannya memegang susu dan roti kesukaan saya.Oh! Kini saya tahu, tidak ada orang yang pernah mencintai saya lebih dari dia mencintai saya. Itulah cinta, di saat kita merasa cinta itu telah beransur-ansur hilang dari hati kita kerana kita merasa dia tidak dapat memberikan cinta dalam ‘kewujudan’ yang kita inginkan, maka cinta itu telah hadir dalam ‘kewujudan’ yang tidak pernah kita bayangkan sebelum ini.'"
Sunday, August 15, 2010
Bagai Puteri
Jika aku jadi bintang
Kan ku berikanmu
Cahaya sinar cinta
Yang terapung kau bagai puteri
Yang cantik sekali
Indah senyummu penawar hati
Kau gadis ku mimpi
Dalam tidurku
Tak puas malamku bersamamu.. oh
Ku berlari jauh mengejar cintamu
Agar kau kan menjadi milikku
Hati, hatiku runsing
Bila kau tiada takkan sempurna rasa
Jiwaku oh
Aku perlu kamu
Aku cinta kamu
Aku sayang kamu ..
oooh yeahh..
Kan ku berikanmu
Cahaya sinar cinta
Yang terapung kau bagai puteri
Yang cantik sekali
Indah senyummu penawar hati
Kau gadis ku mimpi
Dalam tidurku
Tak puas malamku bersamamu.. oh
Ku berlari jauh mengejar cintamu
Agar kau kan menjadi milikku
Hati, hatiku runsing
Bila kau tiada takkan sempurna rasa
Jiwaku oh
Aku perlu kamu
Aku cinta kamu
Aku sayang kamu ..
oooh yeahh..
Thursday, August 12, 2010
Perempuan?Hmm...Macam Tue Ker?
Holla guyz...hmm, dah lame bebenor xbukak blog nie...ntah la...nak kate bz sgt idak le...juz lbh terpokus kat benda laen jer...huhu...so, kesinambungan dr post aku yg lepas, kali nie aku nk tmbh berkenaan ladies plak..so ladies, do u agree???
- Bila seorang wanita kate yg dia tgh sedih, tue maknenyer dia tue tgh nangis dlm hati dia
- Bila dia tak hiraukan kamu lps kamu dh sakitkan hati dia, lbh baik kamu bagi dia mase utk tenang sblm kamu kembali menegur dgn ucapan maaf
- Wanita nie susah nak cari benda yg dia benci ttg org yg dia syg (dan sbb tue la ramai yg patah hati bile hubungan putus tgh jln camtu jer)
- Sekiranya seorang wanita tue dah jatuh hati kat seorang lelaki nie, lelaki tue akan sntiasa ada dlm kepala otak dia wpn time tue tgh kuar dgn lelaki lain
- Bila lelaki yg dia suka dan cinta tue tenung tajam ke mata dia, dia akan cair mcm coklat (juz mayb ssh nk perasan sbb cover)
- Wanita mmg suke dgn pujian...tp slalu tak tau camne nk terima pujian tue
- Biasanya bila seorang lelaki baik dgn wanita, ambil berat dan berbual mesra, wanita nie akan mula rase yg dirinya dihargai dn slalunya dgn pantas pk yg lelaki nie suke or cinta kat dia. So guyz, be honest in any relationship okay?
- Jika kamu tak suke dgn wanita yg suke giler kat kamu, reject dgn lembut, jgn kasar coz ade sumthing ttg wanita yg you dont know bile dia dah wat keputusan, dia akan wat ape jer
- Jika seorang wanita tue mula menjauh dr kamu lps direject, biarkan dia seketika. Kalau masih nk anggap kawan, tegur la pelan-pelan
- Wanite nie suka meluahkan apa yg mereka rasa. Muzik, lukisa dan tulisan antara cara termudah utk diorang luahkan isi hati or wuteva their thinking (zaman skrg nie dh byk yg menjurus ke blog...mcm aku...hahaha)
- Don't eva tell any woman dat they're useless
- Being too serious can kill a woman's mood
- Bila kali pertama seroang lelaki yg disukai dlm diam bagi respon positif, cnthnyer tepon ker, memula si wanita akan wat acuh-tak-acuh. Tapi bile letak jer gagang, dia akan suke banget dan dgn sekejap jer, ramai kwn dia akan tau berita tue
- Sekuntum senyuman bagi sejuta makne bagi wanita. So jgn sebarang senyum (actually lelaki pon same jer kan??)
- Jika kamu menyukai seorang wanita, mulakan dgn persahabatan. Lps tue bagi dia kenal kamu nie secara mendalam
- Jika seorang wanita bagi seribu satu alasan bile diajak kuar, surely elok ditinggalkan jer...confirm tepuk sblh tgn jer tue
- Tapi jika dlm masa yg same dia hubungi kamu atau tggu kol kamu, teruskan la usaha sbb masih ade peluang utk kamu..usaha tangga kejayaan...nnt leh smpi ke rumah 'tangga'
- Jgn sesekali mengagak ape yg dia rase...tanye!!!!
- Dgr kate 'i luv u' cukup sbg jaminan bg wanita yg dia layak utk dicintai
- Lps wanita jatuh cinta, paling tak sekali dia akan tertanya, nape tak jumpe lbh awal ek???
- Kalau masih mencari cara romantik utk memikat, cari la aku...eh silap, rajin2 la selak buku2 cinta
- Bekas teman lelaki akan sntiasa ade dlm fikiran tapi lelaki yg dicintai akan sntiase ade di tempat teristimewa dlm hatinya
- Wanita mmg suke bergembira
- Teman baiknya saje yg tau ape yg sdg dia rasa dan lalui
- Cinta bermaksud kesetiaan, ambil berat dan kebahagiaan, tanpa kompromi (sume dh patut tau)
- Ade sesetengah wanita yg pedulikan soal rupa, ade plak yg utamakan otak/pemikiran, tp sumenye nak lelaki yg menyintai mereka sepenuh hati
- Sebenarnya mudah nk ambil hati wanita sbb ape yg dia nak adalah perasaan dicintai dan disayangi dgn sepenuh jiwa.
Friday, July 23, 2010
20 Fakta Fahami Lelaki
Hye guyz...and also hye to myself...here's a bit of sumthing dat i got which might be interesting...20 fakta fahami lelaki (in term of relationship)...for u guyz, adakah apa yg diketengahkan nie mmg berkaitan dgn korang?mmg korang ade semua fakta nie?akui@nafi...up to korang la ek...for u all ladiez plak, sejauh mane korg setuju dgn fakta2 nie sume?
- INNER BEAUTY tue belum luntur lagi! Masih ramai lelaki yg menyukai wanita krn kepandaian dan kemesraan dlm pergaulan (termasuk dgn teman-teman lelakinya), bukan hanya krn daya tarikan fizikal semata-mata
- Krn SIFAT KOMPETITIF yg ada dlm diri, lelaki sgt benci berbuat salah
- WANG, KEDUDUKAN, karier yg sukses, pendamping yg blh dibanggakan (baik penampilan mahupun isi otaknya), hobi dan kebebasan adalah hal-hal yg penting dlm hidup lelaki
- Semua lelaki SENANG MELIRIK wanita lain. Ini bukan bererti cintanya pada kita berkurang. Tak perlu membebel berbuih mulut atau cemburu giler. Hal lirik-melirik mmg antara sifat semulajadi lelaki
- Semua lelaki memiliki FANTASI ttg wanita lain (kita sendiri pasti juga sering memiliki fantasi ttg hero-hero hensem pujaan). Soalnya, lelaki memiliki keinginan seks terhadap wanita lain. Yg satu nie juga tidak ada hubungannya dgn apa yg pernah dia katakan pd kita
- Lelaki akan MELAKUKAN APA SAJA utk menjadikan wanita yg diminatinya sebagai kekasih, termasuk bersaing dgn temannya sendiri. Tidak ada kata kalah sebelum bertanding dlm kamus hidup mereka
- Lelaki INGIN BERSAMA dgn wanita yg dpt memberikan perasaan bahawa dia tampak seksi dan menarik. Jadi kalau korang ingin mempertahankan hbgn korang, jgn pernah mengabaikan hal yg satu nie
- BERBEZA DGN wanita, hbgn antara tingkat rangsangan seksual lelaki dan pilihan yg bijaksana biasanya berbanding terbalik
- LELAKI BENCI kalau mereka dikritik bahawa mereka salah di depan umum, baik secara peribadi oleh wanita mahupun oleh lelaki lain
- BERASA MAMPU utk melakukan hal apapun, dikagumi, berhasil mencapai sst hal yg sulit, blh mengatakan sst yg hebat, melakukan segala hal dgn benar, selalu berasa benar dan menjadi pemenang dlm hal apapun adalah tujuh ego lelaki yg perlu kita ketahui
- Setiap lelaki MEMPERCAYAI pujian yg wanita berikan pdnya. Lelaki tidak pandai dlm hal membezakan antara fakta atau khayalan
- Lelaki DIPROGRAM utk bereaksi positif terhadap bahagian-bahagian tubuh wanita. Makanya tak hairan kalau mereka serta-merta membuat komentar (atau mengagumi diam-diam dlm hati) wanita seksi yg dijumpainya
- Sebenarnya lelaki juga sering berasa TIDAK SELESA atau CEMBURU, sama parahnya dgn wanita. Tapi mereka mati-matian menyembunyikannya
- KEKUATAN lelaki berada dlm posisi 'yang' (kuat, aktif dan logik). Sedangkan kekuatan wanita berada dlm posisi 'yin' (lembut dan menggunakan intuisi). Lelaki senang bila wanita sukses dlm karier tapi tetap sedar akan risikonya
- Semakin kita MEMAKSA lelaki utk melakukan sst, semakin lama mereka menolak mengerjakannya. Tapi kalau kita tawarkan sedikit 'hadiah', maka mereka akan melakukan hal tersebut dgn cepat
- Lelaki JARANG MELIHAT diri mereka spt apa adanya. Jgn sekali-sekali mencuba utk memperbaiki 'visi' mereka tue, kecuali jika mereka meminta bantuan kita
- Lelaki juga TIDAK MELIHAT kita sebagaimana adanya. Lelaki lebih menyukai kita sesuai dgn fantasi mereka ttg kita
- Walaupun lelaki SENANG memegang 'kuasa' dlm satu-satu hubungan, lama-lama mereka akan letih juga. Sekali-sekali abmillah inisiatif dan biarkan dia melakukan apa yg kita minta
- Lelaki blh kita BENTUK kalau mengarahkannya dgn sabar dan kena pd caranya
- Lelaki TIDAK PERNAH berasa terlalu berlebihan dlm mencuba membuat wanita kagum dgn keberanian, kekuatan dan kepandaian mereka. Kadang-kadang, mereka tampak 'bodoh' bila usaha tue tak berhasil
Thursday, July 22, 2010
Oral Hygiene : A Key to Better Hygiene - 3
Getting rid of bad habits is as important as forming good ones. From poor diet and smoking to betel nut chewing, we expose our mouth to a fair bit of harm. Here are the more common aspects of daily living that we should avoid.
Smoking
Smoking
- Make the decision to quit smoking! Tobacco slows the healing process after dental procedures like a tooth extraction.
- Tobacco use causes bad breath, and stains your teeth and tongue.
- Tobacco, chewed or inhaled, exposes the mouth to chemicals that can cause gum disease and oral cancer.
Poor eating habits
- Choose a diet rich in whole grains, vegetables and fruits, as well as dairy products, to strengthen teeth and gums.
- Avoid foods with a high sugar content, especially sticky ones, eg, gula melaka, because sugar creates an acidic environment which promotes bacterial growth in the mouth. This causes bad breath, tooth decay and gum infection.
- Avoid snacking between meals because such foods are rarely mouth healthy! If you must have a bite, chew sugarless gum immediately after. This produces more saliva in the mouth, which washes out food and neutralises the acid that causes tooth decay.
- Never snack before bedtime, because reduced saliva production while you sleep cannot clear food particles left in the mouth. This increases the risk of tooth decay.
Keep Your Dental appointments
Much as we dread them, dental check-ups are important if you want to keep that sparkling smile. A trip twice a year is recommended for cleaning and examinations for tooth decay, gum disease and other health problems. And here's why you should keep that appointment :
- Prevents tooth decay
- Prevents gum disease
- Shorten your dental check-ups, which makes each trip more pleasant
- Saves your money by avoiding costly dental procedures
- Keeps teeth free of food, drink and tobacco staining
- Improves overall health
- Increases the possibility of your teeth lasting a lifetime
Seek immediate dental attention if you notice the following changes in your mouth :
- Red, tender or swollen gums
- Gums that bleed when you brush or floss
- Gums that begin pulling away from teeth
- Loose teeth
- Changes in the way your top and bottom teeth align with each other
- Unusual sensitivity to hot and cold
You dedication to oral hygiene will ensure both your oral and overall health.
Cheers..
Cheers..
Tuesday, July 20, 2010
Kau Yg Pergi
Sekian lama tak mencoret...sumenyer sbb tenet yg bengong nak mampos...la nie bile ok, jiwa plak yg xbape nk ok...hurm...emo btl aku sejak-2-menjak nie...lg2 skrg nie...
Buat insan yg mungkin takkan tau...kutujukan nukilan ini, ikhlas dari sudut hati yg tulus merindui...biarpun ianya takkan sampai pdmu...
Buat insan yg mungkin takkan tau...kutujukan nukilan ini, ikhlas dari sudut hati yg tulus merindui...biarpun ianya takkan sampai pdmu...
Semalam yang pergi, sayup tak berpaling
Tinggalkan semua, pahit dan manis rasa
Di titian waktu, aku yang terpisah jauh
Dari hidupmu, kini terasa rindu
Sebaris namamu kusematkan
Seraut wajahmu terpahat di ingatan
Di kaulah di antara insan yang betakhta
Dan tidak pernah ku menduga
Bagai angin pantas menderu pergi
Membawa khabar yang pahit sekali
Sahabatku,
Kini aku kehilangan
Kini aku rasakan kekosongan
Bila kau tiada lagi meneman...
Tinggalkan semua, pahit dan manis rasa
Di titian waktu, aku yang terpisah jauh
Dari hidupmu, kini terasa rindu
Sebaris namamu kusematkan
Seraut wajahmu terpahat di ingatan
Di kaulah di antara insan yang betakhta
Dan tidak pernah ku menduga
Bagai angin pantas menderu pergi
Membawa khabar yang pahit sekali
Sahabatku,
Kini aku kehilangan
Kini aku rasakan kekosongan
Bila kau tiada lagi meneman...
Monday, June 28, 2010
Hmm...Lebih Romantik
Hye guyz...Apa yg boleh you all lakukan kat pasangan utk menunjukkan kat dia yg you all amat sayang dan kasih kat dia...dan you all nak dia tahu yg dia sentiasa di ingatan you all...
Well...nie sumthing yg mayb you all leh buat utk si dia...
Well...nie sumthing yg mayb you all leh buat utk si dia...
- Tinggalkan bunga di mana-mana tempat kekasih you all senang nak jumpa dan selitkan sekeping nota yg bertulis 'I Love You' (simple yet meaningful beb).
- Tulis sepucuk surat cinta dan you all poskan kat dia walaupun setiap hari you all bersamanya. Pakai pos tau...jgn bg terus kat si dia.
- Kalau kekasih you all seorang yg gemar melayari internet, sekali sekala hantarkan kepadanya kad-kad cinta elektronik (e-card). Hantar ke email dia ker, fb ker.
- Tulis 25 sebab kenapa you all mencintainya dan sebab kenapa you all pilih si dia sebagai kekasih you all. Framekan dan hadiahkan kat dia. Kalau lagi byk sebab pun boleh, besar sket frame tue. Tapi kalau you all tak dapat byk, sket pun jadi la and make it simple jer. (kekadang simple reason pun blh jd begitu bermakna tau).
- Potong kertas berbentuk hati. Dan di atas kertas tue tulislah, "Tahukah awak bahawa awak adalah pemilik hati ini?" Tinggalkan atau selitkan di dalam beg/bukunya (atau anywhere yg si dia senang nak jumpa) dan pastikan si dia akan dapat mesej cinta you all tue.
- Buat satu senarai pendek, hari-hari you all akan buat kejutan kat dia dan pastikan rahsia nie tak terbocor (tak dapat tiap hari mayb blh seminggu sekali, atau sebulan sekali)
- Hadiahkan bunga atau apa saja hadiah kat dia dan hantar melalui pesanan ekspres - hantarkan ke pejabat (ataupun letak kat wiper keta dia time dia nak balik keje). Atau kalau you all boleh agak/plan pukul berapa you all akan makan di sekian-sekian tempat, bagus juga kalau hantar hadiah tue time you all ada bersamanya (pakai org ke-3 contohnyer waiter restoran tue ker).
- Tulis sepucuk surat cinta dan terangkan kenapa dan bila you all rasa you all dah jatuh cinta dengan pasangan you all tue. Tinggalkan di tempat yg dia senang nak jumpa (kalau susah sket nak jumpa misalnya amek mase 1,2 hari pun macam thrill juga tue).
- Buat ucapan di radio/majalah dan beritahu kat dia betapa you all menyayangi dan mencintai dia.
* Bukan you guyz jer yg boleh wat camni...you all ladies pun boleh just tukar sket la mana-mana yg patut. Happy loving...
Saya Nak Ikut
Sepasang suami isteri baru saja habis bertengkar. Tiba-tiba si isteri terus mengemas barang-barangnya ke dalam beg.
Suami : Kenapa?
Isteri : Kita dah kahwin lebih lima belas tahun. Dalam masa itu, rumah ini tak pernah aman. Asyik bertengkar saja. Saya dah tak tahan. Saya nak tinggalkan rumah ini!
Si suami terdiam, kemudian berlari ke bilik dan membawa keluar sebuah beg pakaian.
Suami : Betul juga kata awak. Saya pun dah tak tahan dengan rumah ini. Saya nak ikut awak keluar dari rumah ini!
Suami : Kenapa?
Isteri : Kita dah kahwin lebih lima belas tahun. Dalam masa itu, rumah ini tak pernah aman. Asyik bertengkar saja. Saya dah tak tahan. Saya nak tinggalkan rumah ini!
Si suami terdiam, kemudian berlari ke bilik dan membawa keluar sebuah beg pakaian.
Suami : Betul juga kata awak. Saya pun dah tak tahan dengan rumah ini. Saya nak ikut awak keluar dari rumah ini!
HTI - Pahit Manis
Katanya hanya kawan biasa, tapi nampaknya macam layan jiwang??? Banyak alasan yg membuatkan seseorang menjalin Hubungan Tanpa Ikatan (HTI). Apa saja???
1. Punya keutamaan lain
Banyak hubungan cinta yg kurang meransang kemajuan diri. Tanpa ikatan, masing-masing bebas dari kewajipan tidak tertulis; seperti hantar-jemput, datang pd malam minggu, atau menelefon.
2. Trauma masa lalu
Pernah dikhianati membuat orang takut 'terikat', walaupun dia tetap ingin dicintai. Jadi, jika suatu hubungan itu mulai terasa mengganggu, akan lebih mudah utk menjarakkan diri.
3. Dipisah oleh jarak
Kita cinta dia sangat-sangat, tapi malas punya hubungan jarak jauh. Daripada susah-susah mempertahankan akhirnya putus juga, lebih baik menjaga yg tetap ada tapi juga punya kesempatan utk 'mencari' yg lain.
4. Mencari yg tepat
Mengetahui apakah dia orang yg tepat atau bukan perlukan proses dan waktu yg tidak singkat - ini salah satu alasan mengapa HTI dijalani. Bila kita betemu org lain yg lebih sesuai utk jadi soulmate, tak ada yg namanya perasaan tak sedap.
5. Ada gangguan dalaman
Tidak direstui oleh keluarga, berbeza agama, sudah bertunang boleh menjadi alasan kukuh mengapa seseorang menjalani HTI sampai HDI (hubungan dengan ikatan) pun boleh wujud!
6. Takut kehilangan
Kerana takut kehilangan, ada org yg tak berani 'mengikat' org yg dicintainya. Biasanya, mereka takut bila situasi yg sudah ada itu diubah, mungkin akan tercipta suatu situasi yg lebih buruk. Ptuts, misalnya...
1. Punya keutamaan lain
Banyak hubungan cinta yg kurang meransang kemajuan diri. Tanpa ikatan, masing-masing bebas dari kewajipan tidak tertulis; seperti hantar-jemput, datang pd malam minggu, atau menelefon.
2. Trauma masa lalu
Pernah dikhianati membuat orang takut 'terikat', walaupun dia tetap ingin dicintai. Jadi, jika suatu hubungan itu mulai terasa mengganggu, akan lebih mudah utk menjarakkan diri.
3. Dipisah oleh jarak
Kita cinta dia sangat-sangat, tapi malas punya hubungan jarak jauh. Daripada susah-susah mempertahankan akhirnya putus juga, lebih baik menjaga yg tetap ada tapi juga punya kesempatan utk 'mencari' yg lain.
4. Mencari yg tepat
Mengetahui apakah dia orang yg tepat atau bukan perlukan proses dan waktu yg tidak singkat - ini salah satu alasan mengapa HTI dijalani. Bila kita betemu org lain yg lebih sesuai utk jadi soulmate, tak ada yg namanya perasaan tak sedap.
5. Ada gangguan dalaman
Tidak direstui oleh keluarga, berbeza agama, sudah bertunang boleh menjadi alasan kukuh mengapa seseorang menjalani HTI sampai HDI (hubungan dengan ikatan) pun boleh wujud!
6. Takut kehilangan
Kerana takut kehilangan, ada org yg tak berani 'mengikat' org yg dicintainya. Biasanya, mereka takut bila situasi yg sudah ada itu diubah, mungkin akan tercipta suatu situasi yg lebih buruk. Ptuts, misalnya...
Subscribe to:
Posts (Atom)